Nuestras guías explican pies, rodillas, recuperación y material deportivo con un lenguaje claro, y cada afirmación basada en la investigación remite a su fuente. En esta página te contamos quién las escribe, de dónde sale la información, cómo describimos la evidencia y qué hacemos cuando nos equivocamos.
En 30 segundos
- Escritas por nuestro equipo. El Equipo de Investigación de Step Balance, en Madrid.
- Con fuentes. Cada afirmación basada en la investigación va numerada y enlazada a su fuente.
- Honestas con los límites. Decimos cuándo la evidencia es escasa, contradictoria o inexistente.
- Corregidas cuando fallan. Escríbenos a support@stepbalance.com; respondemos en un plazo de dos días laborables.
Quién escribe nuestras guías
Nuestras guías las escribe el Equipo de Investigación de Step Balance: el grupo interno de producto e investigación de Madrid que desarrolla nuestras plantillas, soportes de compresión y herramientas de recuperación. Firmamos con el nombre del equipo y no con nombres propios, porque cada guía pasa por varias manos, desde el informe de investigación hasta la revisión final.
De dónde sale nuestra información
Cada guía se apoya en investigación publicada: estudios revisados por pares, revisiones sistemáticas y metaanálisis, y guías clínicas y de medicina deportiva. Los datos de producto proceden de nuestras propias especificaciones, las mismas que hay detrás de nuestras fichas de producto.
Cada afirmación basada en la investigación lleva un número en el texto. Ese número remite a la lista de fuentes del final de la guía, donde cada fuente aparece citada completa, con un enlace DOI o PubMed, para que puedas leer el original.
Cómo describimos la evidencia
La investigación pocas veces da un sí o un no rotundo, y no fingimos que lo haga. Usamos expresiones como «estudios pequeños», «puede» o «en este ensayo» cuando eso es lo que respalda la evidencia. Cuando la evidencia falta o es débil, lo decimos con claridad.
Además, separamos la investigación sobre una categoría de lo que afirmamos sobre nuestros productos. Un estudio sobre rodilleras en general no es un estudio sobre la nuestra, y no lo convertimos en una promesa de lo que nuestra rodillera hará por ti.
Lo que nunca hacemos
- Ninguna afirmación sobre enfermedades o dolencias. Nuestros productos son accesorios deportivos y de bienestar, no dispositivos médicos. No tratan ni previenen ninguna dolencia, y nuestras guías nunca dicen lo contrario.
- No sustituimos el consejo profesional. Nuestras guías se escriben con fines informativos generales. No las revisa un profesional clínico y no sustituyen el consejo de un profesional sanitario.
- No callamos las señales de alarma. Cuando importa, te decimos cuándo acudir a un profesional sanitario.
Fabricamos los productos sobre los que escribimos
Step Balance diseña los productos que aparecen en nuestras guías, y lo decimos. Cuando uno de los nuestros encaja con el tema, lo enlazamos y lo describimos con los mismos datos que su ficha de producto. También incluimos opciones que no son nuestras, como el foam roller, un cambio de calzado, un plan de entrenamiento progresivo o acudir a un profesional, porque la respuesta correcta no siempre es un producto.
Cómo se hace una guía
Cada guía pasa por los mismos pasos antes de publicarse.
- Informe de investigación. Reunimos las fuentes del tema y verificamos cada una antes de empezar a escribir.
- Redacción en cinco idiomas. Cada guía se escribe de forma nativa en inglés, español, italiano, alemán y francés, pensando en los lectores de cada idioma, en lugar de traducirse palabra por palabra.
- Revisión editorial. Cada cifra se comprueba frente a su fuente.
- Revisión de afirmaciones. Cada frase se contrasta con nuestras normas sobre afirmaciones, y cada dato de producto con nuestras especificaciones.
- Revisión de enlaces e imágenes. Cada enlace debe abrir la página o la fuente correcta. Las fotos de producto de nuestras guías muestran nuestros productos reales; las imágenes de apertura son escenas ilustrativas.
- Publicación. Solo entonces la guía sale publicada.
Actualizaciones y correcciones
Actualizamos una guía cuando cambia la evidencia o cuando cambia un producto. Si ves un error, escríbenos a support@stepbalance.com e indícanos la guía y la frase. Lo comprobamos frente a la fuente y, si está mal, lo corregimos. Respondemos en un plazo de dos días laborables, en español, inglés, italiano, alemán o francés.
También puedes escribirnos desde nuestra página de contacto. Consulta todas nuestras guías o descubre quiénes somos.
Preguntas frecuentes
¿Quién escribe las guías de Step Balance?
El Equipo de Investigación de Step Balance, el grupo interno de producto e investigación de Madrid que desarrolla nuestros productos. Las guías llevan el nombre del equipo, no firmas individuales.
¿Revisa un médico vuestras guías?
No. Nuestras guías se escriben con fines informativos generales y no las revisa un profesional clínico. No sustituyen el consejo de un profesional sanitario, y te indicamos cuándo acudir a uno.
¿De dónde sale la información de vuestras guías?
De estudios revisados por pares, revisiones sistemáticas, metaanálisis y guías clínicas y de medicina deportiva. Cada afirmación basada en la investigación va numerada y enlazada a su fuente con un enlace DOI o PubMed. Los datos de producto proceden de nuestras propias especificaciones.
¿Vuestras guías solo recomiendan productos Step Balance?
No. Diseñamos los productos sobre los que escribimos y lo decimos, pero también incluimos opciones que no son nuestras, como el foam roller, un cambio de calzado o acudir a un profesional.
¿Cómo aviso de un error en una guía?
Escribe a support@stepbalance.com indicando la guía y la frase. Lo comprobamos frente a la fuente, lo corregimos si está mal y respondemos en un plazo de dos días laborables.
Sobre esta página. Esta política editorial la mantiene el Equipo de Investigación de Step Balance en Madrid y se aplica a todas las guías de stepbalance.com. Nuestras guías son solo informativas y no sustituyen el consejo de un profesional sanitario.