Non sai quale soletta, quale ginocchiera o quale strumento per il recupero scegliere? Qui mettiamo a confronto la nostra gamma. Dopo ogni tabella, un breve elenco «sceglila se» ti aiuta a decidere; poi verifica la taglia.
Quale soletta scegliere?
Tutte e tre hanno una scocca anatomica in TPU da 2 mm dal tallone al mesopiede, con sostegno dell’arco e metatarsale integrato, e una base in PU effetto fibra di carbonio. Tutte sono disponibili in taglie EU intere dal 36 al 45 e si vendono in coppia. Cambiano spessore, superficie e ammortizzazione, ed è questo che decide in quali scarpe va ciascuna.
La strada più rapida: lo strumento Trova solette ti suggerisce un modello in circa 30 secondi.
| Slim Fit | Sports Performance | Comfort Every Day | |
|---|---|---|---|
| Spessore | 3-3,5 mm | 4,5-5 mm | 5,5-6 mm |
| Superficie | Vera pelle forata | Microfibra traspirante | Microfibra forata |
| Ammortizzazione | Schiuma sottile ad alto ritorno, cuscinetto ad assorbimento profondo sotto il tallone | EVA ad alto ritorno per tutta la lunghezza, cuscinetti ad assorbimento profondo sotto tallone e avampiede | Nucleo da 3 mm ad assorbimento profondo tra schiume ad alto ritorno, cuscinetto extra sotto il tallone |
| Scarpe adatte | Scarpe eleganti, scarpe da calcio, scarpe strette | Scarpe da corsa, da padel, da palestra e da allenamento | Scarpe comode di tutti i giorni e sneakers |
| Calzata | Va dove c’è poco spazio | Sostituisce la soletta di serie | Aggiunge circa mezza taglia; può non entrare nelle scarpe strette |
- Scegli le solette Slim Fit se le tue scarpe sono strette o eleganti: scarpe in pelle, scarpe da calcio o scarpe con una soletta di serie sottile. Vedi la nostra guida alle solette sottili.
- Scegli le solette Sports Performance se cerchi una sensazione reattiva per la corsa, il padel o la palestra.
- Scegli le solette Comfort Every Day se passi lunghe giornate in piedi con scarpe comode e vuoi la sensazione più morbida. Togli prima la soletta di serie.
Per la taglia, scegli il tuo numero EU abituale. Se porti una mezza taglia, come 42,5, scegli quella inferiore (42), mai quella superiore. Appoggia la nostra sulla soletta di serie: i contorni devono coincidere, oppure la nostra deve essere un po’ più corta in punta. Approfondisci nelle guide taglia delle solette e calzata e come scegliere le solette.
Ginocchiera classica o ginocchiera con gel?
Sono entrambe ginocchiere a compressione in maglia grigia, lavorate in tondo come un unico tubo senza cuciture, con elasticità in quattro direzioni. Entrambe hanno bande interne in TPU senza lattice che aiutano a tenerle in posizione, e nessuna ha cerniere o stecche.
| Ginocchiera a compressione | Ginocchiera a compressione con gel | |
|---|---|---|
| Parte anteriore | Maglia liscia, profilo basso | Anello morbido in gel TPR intorno alla rotula, dentro la maglia (dall’esterno, un ovale in maglia più chiaro) |
| Taglie (intorno al centro del ginocchio) | S 30-38 · M 38-47 · L 47-55 cm | S 30-40 · M 40-50 · L 50-55 cm |
| Sport tipici | Corsa, padel, tennis, calcio, palestra | Palestra, pallavolo, tennis, calcio, padel |
- Scegli la ginocchiera a compressione se vuoi il profilo più basso: per correre, sotto i calzettoni o nelle sessioni lunghe.
- Scegli la ginocchiera a compressione con gel se ti piace sentire una cornice imbottita intorno alla rotula, negli squat, nella pallavolo o negli sport di campo.
Misura prima di scegliere, perché le fasce cambiano: un ginocchio di 39 cm è una M nella ginocchiera classica e una S in quella con gel. Il calcolatore di taglia richiede una sola misura, e la nostra guida ginocchiera con gel o classica le confronta sport per sport.
Cavigliera, polsiera o gomitiera: gli altri supporti in breve
Sono fatti tutti e tre allo stesso modo: maglia senza cuciture, elasticità in quattro direzioni, colore grigio, taglie S, M e L, venduti singolarmente, lavaggio a mano e asciugatura all’aria.
| Come si sceglie la taglia | S / M / L | Pensata per | |
|---|---|---|---|
| Cavigliera a compressione | In base al numero di scarpa EU | 36-38 / 39-41 / 42-45 | Padel, corsa, calcio |
| Polsiera a compressione | Nel punto più stretto del polso | 13-15 / 15-20 / 20-25 cm | Palestra, padel, ufficio |
| Gomitiera a compressione | Intorno al gomito (vedi la nostra guida alle misure) | 18-23 / 23-27 / 27-34 cm | Padel, tennis, golf, forza |
- Scegli la cavigliera a compressione se cerchi una sensazione aderente, come una calza, negli sport di campo, senza cinghie né stecche. Vedi la nostra guida alla cavigliera.
- Scegli la polsiera a compressione se fai distensioni in palestra, giochi a sport di racchetta o passi molte ore alla tastiera. Vedi la nostra guida alla polsiera.
- Scegli la gomitiera a compressione se giochi a padel, tennis o golf, o se tiri e spingi in palestra. Vedi la nostra guida alla gomitiera.
Per tutti i supporti: se sei tra due taglie, scegli la più grande; sotto il tessuto deve passare un dito; se senti formicolio o intorpidimento, toglilo e prova la taglia successiva. La nostra guida alle misure mostra ogni passaggio. Un supporto è un accessorio sportivo, non un trattamento: se il dolore non passa, rivolgiti a un professionista sanitario.
MuscleGlide o ReflexRoll?
Sono entrambi in legno di schima e non richiedono batterie o ricarica. Legno o schiuma? Leggi la nostra guida su rulli in legno e foam roller.
| Bastone da massaggio in legno MuscleGlide | Rullo in legno per piedi ReflexRoll | |
|---|---|---|
| Pensato per | Gambe e corpo: polpacci, cosce e altri muscoli che raggiungi | La pianta dei piedi |
| Come si usa | Con le mani, in piedi o da seduti | Da seduti, con un piede o con entrambi |
| Struttura | 38,4 cm, 240 g, nove anelli tagliati a ingranaggio su un asse d’acciaio, impugnature tornite | Telaio da 29 cm, 50 rulli in due canali (25 in legno liscio e 25 con punte testurizzate in TPR), base in gomma |
| Dove sta | Nella borsa sportiva | A casa o sotto la scrivania |
- Scegli il bastone da massaggio in legno MuscleGlide se vuoi massaggiare polpacci e cosce prima o dopo l’allenamento e portarlo con te. Vedi la nostra routine per runner e il nostro confronto tra bastone, pistola massaggiante e foam roller.
- Scegli il rullo in legno per piedi ReflexRoll se vuoi massaggiare la pianta dei piedi da seduto, a casa o al lavoro. Vedi la nostra routine per piedi stanchi e come scegliere un massaggiatore per piedi.
AcuNomad o AcuEarth?
Sono entrambi tappetini per agopressione su cui sdraiarsi o stare in piedi per rilassarsi.
| Tappetino per agopressione pieghevole AcuNomad | Set per agopressione AcuEarth | |
|---|---|---|
| Cosa comprende | Un tappetino con una zona rialzata per il collo | Tappetino, cuscino e borsa |
| Misure | 73 × 46 cm, si piega in tre o si separa in 3 sezioni con cerniera, 702 g | Tappetino 75 × 44 cm, cuscino 40 × 30 cm |
| Punte | 5.400 punte in ABS disposte a spirale | 6.725 in totale: 5.250 sul tappetino e 1.475 sul cuscino |
| Rivestimento e imbottitura | Rivestimento in cotone su schiuma ad alta densità | Rivestimento in lino e cotone; imbottitura in fibra di cocco nel tappetino e in lolla di grano saraceno nel cuscino |
- Scegli il tappetino per agopressione pieghevole AcuNomad se vuoi un tappetino leggero che entri in valigia o nella borsa della palestra, con poggiacollo integrato e tre sezioni con cerniera che puoi usare anche separatamente.
- Scegli il set per agopressione AcuEarth se vuoi un set per casa con un cuscino separato e imbottiture naturali.
Non usare nessuno dei due su pelle lesa o irritata, e consulta prima un professionista sanitario se sei in gravidanza o hai un problema di circolazione o della pelle. Per le prime sessioni, leggi come usare un tappetino per agopressione; per la ricerca, tappetini per agopressione: cosa dice la ricerca.
Hai ancora dubbi?
Parti dalla taglia: le guide alle taglie raccolgono tutte le tabelle, il calcolatore di taglia vale per i supporti e lo strumento Trova solette per le solette. Se hai ancora una domanda, scrivici: il nostro team risponde entro due giorni lavorativi, in cinque lingue. Nella pagina dove acquistare trovi i nostri negozi ufficiali Step Balance su Amazon per paese.
Domande frequenti
Quale soletta scegliere?
Slim Fit per scarpe eleganti, scarpe da calcio e scarpe strette. Sports Performance per scarpe da corsa, da padel e da palestra. Comfort Every Day per le scarpe comode di tutti i giorni e le lunghe giornate in piedi.
Che taglia di soletta scelgo se porto una mezza taglia?
Scegli la taglia intera inferiore, per esempio la 42 se porti il 42,5. La taglia più piccola entra nella scarpa, mentre quella più grande può premere nella zona delle dita.
Che differenza c’è tra la ginocchiera classica e quella con gel?
Sono entrambe ginocchiere a compressione in maglia senza cuciture, con bande interne in TPU e senza cerniere o stecche. Quella con gel aggiunge un anello morbido intorno alla rotula e ha fasce di taglia diverse.
MuscleGlide o ReflexRoll: quale mi serve?
Il MuscleGlide è un bastone da usare con le mani su polpacci, cosce e altri muscoli. Il ReflexRoll è un rullo per la pianta dei piedi da usare da seduti.
Quale tappetino per agopressione scegliere?
AcuNomad se vuoi un tappetino leggero che si piega e viaggia. AcuEarth se vuoi un set per casa con cuscino. Non usare nessuno dei due su pelle lesa o irritata, e consulta prima un professionista sanitario se sei in gravidanza o hai un problema di circolazione o della pelle.
Informazioni su questa pagina. Preparata dal Team di Ricerca Step Balance. I dati di prodotto provengono dalle nostre specifiche. Questa pagina ha solo scopo informativo e non sostituisce il parere di un professionista sanitario.